患有自閉癥的成年人可能會(huì)低調(diào)行事，直到晚年才意識(shí)到他們可能屬于自閉癥譜系。

您可能會(huì)在任何年齡發(fā)現(xiàn)自己的自閉癥跡象。

從歷史上看，自閉癥通常發(fā)生在兒童中，而且主要發(fā)生在男性中。如今，我們對(duì)自閉癥及其跨性別表現(xiàn)有了更好的了解。這導(dǎo)致更好地識(shí)別可能表明一個(gè)人患有自閉癥的跡象。

認(rèn)識(shí)到成人自閉癥的跡象通常來(lái)自個(gè)人反思。您最初可能是通過(guò)家人或被診斷出患有自閉癥的朋友了解到自閉癥的。您可能會(huì)認(rèn)同他們的個(gè)人旅程并感受到與他們的聯(lián)系。

如果您的孩子被診斷為自閉癥，也會(huì)發(fā)生這種情況。在此之前您可能沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)自閉癥，但通過(guò)了解您孩子的自閉癥，您可以認(rèn)同它。

成人自閉癥的特征和標(biāo)志的一些例子

根據(jù)一些自閉癥成年人的說(shuō)法，以下是成年人在意識(shí)到自己可能患有自閉癥之前可能會(huì)有的一些常見(jiàn)經(jīng)歷：

• 感覺(jué)自己格格不入，尤其是與一群人、朋友、同事甚至家人在一起時(shí)
• 字里行間難以閱讀
• 從字面上看
• 對(duì)環(huán)境高度敏感（例如，不喜歡購(gòu)物中心，因?yàn)樗鼈儫艄饷髁燎曳浅｀须s）
• 強(qiáng)烈的正義感
• 極端的同理心
• 對(duì)世界大事感到不知所措
• 過(guò)于注重細(xì)節(jié)
• 難以調(diào)節(jié)情緒
• 不喜歡閑聊和辦公室閑聊
• 在談話中顯得直率或直接
• 感覺(jué)自己像個(gè)外星人或局外人，生錯(cuò)了時(shí)代
• 感覺(jué)人們不理解或“理解”你
• 溝通困難，不知道在談話中該說(shuō)什么
• 在社交場(chǎng)合變得沉默寡言和高度焦慮
• 感覺(jué)自己錯(cuò)過(guò)了社會(huì)期望的“手冊(cè)”，了解“隱藏課程”
• 天真，容易被操縱或愚弄
• 感覺(jué)動(dòng)物比人更了解你
• 寧愿花更多時(shí)間獨(dú)處或自己做活動(dòng)
• 在大型社交場(chǎng)合（例如圣誕節(jié)和生日聚會(huì)）不知所措
• 寧愿獨(dú)自工作也不愿在團(tuán)隊(duì)中工作
• 感到孤獨(dú)和被社會(huì)疏遠(yuǎn)。

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